iHerb, че пожрать?

У вас, это у кого?) Вроде в Крым только не едет ...

 

Физически почувствовать эффект от витаминов и спортпита очень трудно, но если с ними не хуже, то я надеюсь хоть на какую-то мифическую, даже если минимальную, но пользу)

 

Сетевой маркетинг, не более. Вот просто на примере спортпита ctrl+c >ctrl+v названия в яндекс маркет находятся в магазинах у дома иногда и по ценам выгоднее.

Алиэкспресс со жратвой, временное явление))

 

К сожалению, у меня нету таких магазинов под боком, всё может быть, но сайт можно назвать олдовым. Примерно пол года назад несколько людей в комментах поинтересовались данным ресурсом, от чего и решил запилить подобный мини FAQ.

 

Нет магазинов спортпита!?

 

Сорян, думал ты про еду.

 

хуйня эти ваши магазины со спортпитом возледома со сниженной ценой. Брал прот ОН голд стандарт 2 раза в магазинах города по цене как на хербе. Так вот один раз был норм прот, второй раз дали жуткую бадягу похожую на какой-то ебучий атлант, который толком не разводиться, какие-то куски какой-то хуйни плавали и вонища блевотиной была. Заказывал 4 раза прот на хербе. Ни 1 нарекания, все качественно и приезжает быстро.
Все это говорит лишь о том что магазы возле дома либо закупают паленку и продают под видом нормального, либо сами рассыпают дешманскую хуйню в банки и запечатывают.

 

Неоднократно слышал, что спортпит в США в разы качественнее всего что продают в СНГ, но утверждать не могу т.к к нему отношения не имею, нужно у Deliany спросить)

 

На дворе 2019 а люди все еще думают что пальмовое масло и глютен вредно.

 

Я не о том, как в добавке в нем ничего плохого нет, а жрать один и тот же продукт тоже перебор (пальма это растительный жир, там по сути нихуя больше нет).

 

Хелс товары в деревне на огороде Я всё таки больше топлю за вкус, а не за пользу, но эти продукты реально notbad по вкусу, т.е он другой, ранее в супермаркете такого не пробовал, хотя дерьмеца похавал знатно в свое время. Там на сайте (если ты заходил) огромную часть ассортимента составляет косметика, бабы (в т.ч и моя) на них кипятком сцут, грят натюрпрадукт, но нахуй она мне ?)

 

Витамины в целом нужны если ты спортсмен и ебашишь не покладая рук и ног. Либо в зимне-весенний период, если живешь в рахе и солнца не видишь.
Из того что принимаю я:
1) https://ru.iherb.com/pr/Optimum-Nutrition-Opti-Men-150-Tablets/57069 - дозировки конские, но и жру я их либо в дни силовых. Либо когда организм утомлен
2) https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Eleuthero-500-mg-250-Veg-Capsules/557 - можно спокойно найти в аптеке в каплях или таблетках. Тонизирует организм неплохо. Пью адаптогены давно. Иммунитет неплохо так вырос, да и состояние организма более бодрое с них.
3) https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-with-BioPerine-100-mg-120-Softgels/10930 жру так как кофермент Q с годами вырабатывается в наших организмах меньше. В качестве профилактики пью, сердечные спазмы и колики давно перестали мучать
4) https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323 добавка на каждый день
5) https://ru.iherb.com/pr/Neocell-Super-Collagen-C-Type-1-3-6-000-mg-250-Tablets/16589 - недавно пропил, восстанавливал суставы и связки после сушки. Вроде помогло

Остальное что там заказываю это чисто спортпит.
Из вкуснях:
1) https://ru.iherb.com/pr/Peanut-Butter-Co-Crunch-Time-Peanut-Butter-Spread-16-oz-454-g/54092 просто самое лучшее арахисовое масло
2) https://ru.iherb.com/pr/YumEarth-Organic-Pops-Vitamin-C-300-Pops-5-lbs-2268-g/43070 - прикольные леденцы когда нельзя жрать сладкое. А от одного жопа не слипнется
3) https://ru.iherb.com/pr/Madhava-Nat...-Agave-Pancake-Syrup-11-75-fl-oz-347-ml/60060 просто наивкуснейший кленовый сироп с небольшой каллорийностью
4) https://ru.iherb.com/pr/MusclePharm...ate-Chip-Cookie-Dough-12-Bars-63-g-Each/60066 просто мега охуенно
5) https://ru.iherb.com/pr/BSN-Protein...ted-Toffee-Pretzel-12-Bars-2-01-oz-57-g/72349 по аналогии с предыдущими

 

Как пример: съедаю биг пачку Lays - желудку пизда, хуярю те что в теме - всё ок. Я же не ебанутый и ем много еще всего, в месяц мб 1-2 раза для прикола беру с iHerb, я не в какой мере не пропагандирую что либо, но если кого-то заебало однообразие в питании, то почему бы не попробовать?

 

и успеха!

 

Вот пасты я бы прикупил (видел выше скидали), ток объясните мне нубу , как её жрать то? - тупо на булку мазать? или есть какие-то вкусы в придачу кроме соленого арахиса?

 

Екарный бабай! ГЦ с рамкой! бля буду, если еще и аву поставишь, то цены тебе не будет

 

хочешь жри ложкой, хочешь на булку, хочешь добавляй в творог какой-нибудь или чизкейки там всякие. Вкусы разные. Я ссылку кинул, в похожих можно найти все вкусы. Мне больше всего с кусочками арахиса нравится. Но арахисовая паста не всем заходит. У меня жену от нее воротит.

 

Сенк ю вери матч, я раньше пробовал обычную, вроде дно не пробило, через пару дней закажу - заценим

 

Ошибка не в трм что пачку чипсов хуяришь. А в том что не разбавляешь сырым салатом. Типа айсберга. Всегда должно быть чтото живое и клетчатка без фруктозы, сахарозы

 

Мне то жратвы в магазах хватает. Итальянское в приоритете. По бадам есть корал клаб. Добавка в воду, что повышает ph. Лакмусовой бумагой можно замерить проверить. Работает. Улучшает самочувствие. Всякие витамины, минералы крайне сложно проверить работают ли. Поэтому хз. Лучше мб фрукты овощи есть, это наверняка польза, и зеленый японский чай наприм. Как найдется режим, когда все комфортно, стул не вонючий, регулярный, отдышки нет, в животе легкость бытия - тогда можно остановиться на этом и заняться не менее важными делами. Например поискать порно или что вы там аристократы 21го века

 

Я думаю тут момент больше индивидуальный и безусловно клетчатка для пищеварения вещь very helpful, но в случае с чипсами проверял неоднократно и вероятно тригерит меня именно химозная приправка.

 

Жена что то заказывает с айхерба. Витамины детские качественные и дешеввые.

 

крайне рекомендую animal flex, тем кто занимается кардио, были проблемы с голеностопом и коленями, пропил месяц - результат почувствовал
opti-men тоже стоит время от времени
l-carnitine, и акулий хрящ - эффекта не заметил особого

 

На счет витаминов.
Дело в том чтоб пить витамины, нужно знать есть ли у тебя недостаток последних в крови. Если нет, тогда нафига. Витамины делятся на 2 категории. Жирорастворимые (А,D,E,K). Если есть недостаток, организм даст знать об этом. Проблемы с кожей, ломкие волосы, заеды на губах, проблемы с костями и зрением, проблемы с сворачивоемостью крови. Если нет недостатка этих витаминов в крови, пить их ненадо. Токо навредит.
Что касается остальных, водорастворимых витаминов, то пить их можна тоннами, усвоется ровно стоко, скоко нужно организму, остальное уйдет в туалет. Даже если они американские. А значит пить их при нормальном уровне, всеравно что сцать в олимпийский бассейн с целью сделать его соленым.
Поэтому нужно знать уровень, есть ли нехватка.

 

От карнитина особо и не заметишь эффекта. Это же транспортный агент. На похудение или сердце он фактически никак не влияет напрямую. Просто помогает быстрее двигаться жирным кислотам в организме.
Flex реально работающая штука. Все кто принимали, говорили что боль и дискомфорт в суставах либо проходили, либо заметно снижались.

 

Ничего удивительного. Для организма требуется 1гр белка в сутки, для того чтобы поддерживать его на здоровом уровне. Все что принимается свыше уже идет в рост АКМ. Поэтому тут как бы и спорить не о чем. Больше 2 гр белка не имеет никакого смысла есть, ибо это просто деньги на ветер и никакого дополнительного эффекта не будет.

 

О курва! Так и знал что этих ебаных витаминок в тему добавлять не стоило

 

Я на минуту одену шапочку из и попробую понять: а) он всё такие лучше европейского или нет? б) заказать то его можно оттуда или стоят автоматчики и если видят что отправляют за океан, то не пропускают, мол пускай свое говно жрут там?

Я тоже один раз задарил рамочку, прикольно. Кстати, думал тебе взять, но между "думал" и "взять" иногда неопределенная пропасть

Здравствуй добрый дядя Айболит, спасибо за врыв в тред, я заранее писал что в теме нубас, но хорошо что забайтил знающих людей на ответы, еще из США. И так:

• водорастворимые это имеется ввиду порошковые и жидкие? - какие можно попить или самые эффективные? (и есть ли смысл пить вообще, при условии что овощей я почти не ем)
• если у меня с вышеперечисленным выше тобой всё ок, но иногда барахлит желудок от непонятного говна, для этого есть че попить забугорного или забить болт и кушать травку?
• всё же больше интересует именно качество продуктов с iHerb, пробовал что оттуда? как состав? не наеб ли часом?

Thank you!

 

Еще бы бца пить в 2019 то году. Деньги на ветер тупо. Лучше сахара ложечку ебани.

 

А че там с бца в 2019? Я в спортзал потихоньку вкатываюсь, вот думаю нужно оно мне, иль нет. Или проще сразу тестостерон в хуй колоть?

Ну и по теме всяких полезных добавок/витаминок - были проблемы с коленями пару лет назад, один хороший доктор в одной хорошей больничке порекомендовала вот такую штуку: https://www.orthomol.com/en/products/locomotor-system/orthomol-arthroplus
Мне помогло, папке сейчас тоже купил - то, что выписывают в поликлиниках пить нельзя.

Заказывал не из германии, брал уже здесь, в РФ. Есть возможность пробить номер коробки на сайте производителя, мб и спасает от наебизнеса.

 

Заказывал на iHerb немного спортпита и БАДы. Дошло в кратчайшие сроки. Суммарно экономия ~2,5-3к вышла (в сравнении с ценами на яндексе).
p.s. Из США до МСК доставка менее суток. А вот таможня и дорога из МСК до Лен области - это забей.

 

О, не ты ли часом давненько летом за iHerb спрашивал?) Я прост чет вспомнил и вот решил мини-FAQ запилить ...