Размер камня

Читал съежившись, налил себе большой стакан воды для профилактики и записался к урологу. Спасибо!

Уж

История напомнила мой аппендецит в ковидный 2020. На четвертые сутки адских болей в животе я уже не мог ходить, сидеть, лежать и молился, чтобы это скроее закончилось. Как ни странно в местной ГКБ меня не добили какие-нибудь студентики из ветеринарной и уже через пару дней я встал на ноги.
Берегите свое здоровье и даже при малейших симптомах бегите к врачу! Ваше здоровье - в ваших руках.

Здоровья вам, господин Дефо. Как бы не было тяжко, пусть будет столь же сладко и легко, когда всё останется позади, и вы поправитесь.
Сам пока молодой, 27. могу только надеяться увернуться от этой пули.

выпил сегодня водички за вас всех, господа. поправляйся, Дефо

Не тот велик, кто никогда не падал, а тот велик — кто показал путь камню

Скорейшего физического выздоровления и восстановления нервной системы, Дефо!

Сам прошел все круги ада с "родами" камней жемчуга. Теперь ежегодно прохожу УЗИ почек и брюшной полости у одного и того же врача, на одном и том же оборудование. Как до революции обрел для себя "семейного доктора" по урологии, который учтиво и добросовестно анализирует текущее состояние и корректирует, либо лечение, либо диету.
После того, как вышел камень, сразу же надо нести его на анализ. После первых родов протянул с анализом и пришлось ждать вторые роды, так как камень должен быть доставлен на анализ не позже 6 месяцев с момента выведения из организма.

Привожу результаты анализа:

Спойлер: Анализ химического состава почечного камня

Прочитал массу литературы по камням. Пришел к выводу, что с художественной литературой в СССР было туго, но в медицинском направление есть крупицы пользы.

Привожу выдержу из книги "В. И. ВОРОБЦОВ ПОЧЕЧНОКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ,1955" в плане лечения, так как это основная тема в профилактике мочекаменной болезни, как раз на основание результатов анализа химического состава почечного камня.
Только поняв хим.состав камня, вы сможете регулировать своё питание. Что вредно, а что полезно в качестве приема пищи.

При всех типах почечных камней и мочекаменных диатезов необходимо добиваться повышения диуреза, что способствует:
1) самопроизвольному отхождению мелких камней из почек и мочеточников;
2) вымыванию из мочевых органов солей, гноя, токсинов, слизи, эритроцитов, в результате чего стихает воспалительный процесс, замедляется рост камня почки, создаются неблагоприятные условия для нового камнеобразования.
Наиболее простой способ повышения диуреза заключается в обильном введении обычной питьевой воды, что мы и рекомендуем больным, если нет к этому противопоказаний в виде недостаточности сердечно-сосудистой системы и почек.

Спойлер: В. И. ВОРОБЦОВ ПОЧЕЧНОКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ 1955

ЛЕЧЕНИЕ
Сложность этиологии и патогенеза нефролитиаза, отсутствие определенной законченной теории его возникновения, участие в этом процессе разнообразных взаимо-действующих факторов (обменных нарушений, изменений кислотно-щелочного равновесия организма, дисфункции эндокринных желез, в ряде случаев бесспорная роль инфекции и во всех случаях значительная роль кортик висцеральных нарушений, изменения в состоянии самой почки) создают большие трудности в лечении этого заболевания.

А. Консервативное лечение

Осуществляя консервативное лечение нефролитиаза, мы должны учитывать тот факт, что в данное время нет средств, которые могут растворить в организме мочевые камни, каким бы способом эти средства не применялись. Попытки растворения мочевых камней с помощью различных медикаментов при приеме их внутрь или при введении в мочевой пузырь при камнях последнего относятся к глубокой древности, но они остались безрезультатными, как безрезультатны подобные же попытки, повторенные в наше время.

Мы еще не располагаем патогенетической терапией нефролитиаза, которая предохранила бы больного от рецидивов камня почки после его самопроизвольного отхождения или удаления хирургическим путем.

Все же у нас имеются средства воздействия на регуляцию обмена, кислотно-щелочного равновесия организма и на инфекцию. Применение этих средств уменьшает возможность возникновения заболевания, появления его рецидивов, предупреждает или ликвидирует осложнения при нефролитиазе, замедляет его развитие, создает более благоприятные условия для хирургического лечения. Поэтому никогда лечение нефролитиаза не должно быть только хирургическим. Оно должно всегда сочетаться с мероприятиями консервативного порядка. К последним относятся:

1) рациональное питание,
2) питьевое и курортное лечение,
3) медикаментозное лечение.

Диэтотерапия. Рациональное питание является одним из важных лечебных факторов, способствующих восстановлению правильного обмена и сохранению кислотно-щелочного равновесия в организме. Диета оказывает так-же влияние на течение воспалительного процесса в моче-вой системе.

Пищевой режим больного нефролитиазом регулируется с учетом состояния мочи, химического состава камня. Реакция мочи, характер ее солей, состав камня приближенно отражают тип обменных нарушений в организме, а содержание в моче белка, форменных элементов является важным показателем патологических процессов в паренхиме почки, в лоханке.

Наиболее благоприятной реакцией мочи, при которой соли мочи находятся в растворенном состоянии, является слабокислая при pH, равном 6. Стойкое изменение химизма мочи со значительным изменением ее реакции в любую сторону (щелочную или кислую) резко изменяет условия растворимости неорганических солей. Последние выпадают в осадок. Создаются условия для развития мочекаменных диатезов (фосфатурии, оксалурии, уратурии), способствующих возникновению нефролитиаза. Поэтому воздействие на реакцию мочи имеет большое профилактическое и лечебное значение.

Если моча кислой реакции и в ней систематически и стойко обнаруживаются кристаллы мочевой кислоты или ее солей, с большей вероятностью надо предположить, что почечный камень имеет тот же состав (урат) и существует мочекислый диатез (уратурия), в основе которого лежат нарушения белкового (пуринового) обмена.

Постоянное выпадение в моче фосфорно-кальциевых солей (фосфатурия) или углекислого калия, углекислой магнезии (калькариурия), что сопровождается щелочной реакцией мочи, дает основание предположить, что камень почки относится к разряду фосфатов или карбонатов, образующихся при изменениях фосфорно-кальциевого и витаминного обменов (А и D).

Постоянное обнаружение в моче кристаллов щавелевокислого кальция (оксалурия), кислая реакция мочи говорят в пользу подобного же состава почечного камня (оксалат) и о существовании нарушений фосфорно-кальциевого, витаминного (А и D), а по некоторым данным, углеводного и нуклеинового обменов.

Поскольку часто встречаются смешанные камни почек, указанные суждения должны рассматриваться как ориентировочные, но практически ими пользоваться можно, когда речь идет о выборе диеты больному почечнокаменной болезнью или мочекаменным диатезом.

При нефролитиазе и мочекаменных диатезах применяются три основных вида диетического питания в зависимости от состава конкремента и характера диатеза:

1) диета при уратных камнях и уратурии,
2) диета при фосфатных и карбонатных камнях, фосфатурии и калькариурии,
3) диета при оксалатных камнях, оксалурии.

При уратных камнях и при уратурии под влиянием причин, еще окончательно не выясненных, возникают обменные нарушения с наклонностью к смещению реакции среды в кислую сторону, в результате чего наступает стойкое и значительное повышение кислотности мочи. Поэтому при уратурии и уратных камнях нужна диета и водный режим, способствующие ощелачиванию мочи.

Образование мочевой кислоты в организме является конечной стадией белкового (пуринового) обмена.
Под влиянием соответствующих ферментов пуриновые основания (аденин и гуанин) дезаминируются и переходят в гипоксантин и ксантин. Ксантин окисляется и превращается в мочевую кислоту. Источником образования последней являются нуклеиновые вещества, эндогенно образующиеся в организме как нормальный продукт тканевого обмена, и подобные вещества, экзогенно вводимые с пищей.
При нарушениях эндогенного белкового обмена, при усиленном распаде белков образование мочевой кислоты в организме и выделение ее с мочой увеличивается. Это имеет место и при обильном введении в организм пищи, содержащей много нуклеиновых веществ, пуриновых оснований (мясная пища, особенно печенка, почки, мозги, вымя). Поэтому при уратурии и уратных камнях назначается диета с ограничением мясной пищи. Жареное мясо должно быть полностью исключено, особенно печенка, почки, мозги, вымя. Исключается мясной бульон, в котором содержится много ксантина. Вареное мясо так же, как и вареная белая рыба, разрешается в умеренном количестве. Полностью пуриновые основания исключать из пищи нельзя (т. е. не рекомендуется строгая апуриновая диета), так как опыт показал неэффективность этого мероприятия. Нуклеиновые вещества, из которых образуются пурины, необходимы для жизненных функций организма.

В основном при уратных камнях и уратурии назначается молочно-растительный стол. Установлено, что растительная и молочная пища смещает реакцию мочи в щелочную сторону, в то время как мясная — окисляет мочу. В растительной и молочной пище содержание пуриновых оснований невелико или они совсем отсутствуют. Надо заботиться о витаминизации пищи. Овощи, фрукты, ягоды, а в равной степени молоко и все молочные продукты ценны в том отношении, что с ними в организм поступают различные необходимые витамины, а в овощах и фруктах имеются растительные кислоты, которые в организме превращаются в углекислые соли, ощелачивающие мочу.
Молочная пища, кроме того, компенсирует недостаток в животных белках.
Таким образом, имеется возможность широкого разнообразного выбора питания для больного при уратных камнях, уратурии с учетом не только данного заболевания, но и всех индивидуальных особенностей больного.
Одновременно с назначением диеты надо повысить диурез больного с целью уменьшить концентрацию моче-вой кислоты и ее солей в моче.
Напитки, содержащие алкоголь, экстрактивные вещества, острые, пряные приправы (например, горчица, перец, уксус), консервы, селедка исключаются из рациона больного, так же как и при мочекаменных диатезах другого характера (фосфатурии, оксалурии).

Из минеральных вод назначаются щелочные с целью изменить в этом направлении кислую реакцию мочи.
Совершенно противоположная диета назначается больным, у которых имеются фосфатные и карбонатные камни, или фосфатурия, калькариурия. Поскольку эти заболевания сопровождаются значительным смещением реакции мочи в щелочную сторону (pH мочи более 7) при одновременно выраженных расстройствах известкового обмена, пищевой и водный режим должны быть направлены к тому, чтобы способствовать изменению щелочной реакции мочи в кислую и ограничению экзогенного поступления извести с пищей и водой. Из рациона больного исключаются щелочные минеральные воды, молоко, яйца (желток) как продукты, содержащие много извести. Значительно ограничивается употребление зеленых овощей, картофеля, содержащих много солей кальция. Назначается преимущественно мясной стол (мясо в жареном виде), так как введение в организм животного белка способствует окислению мочи. Разрешаются также блюда из круп, хлеб, преимущественно черный, сахар, фрукты - - виноград, яблоки и груши. Необходимо заботиться о поступлении с пищей витамина А. Для этой цели в рацион больного включаются богатые витамином А и содержащие незначительное количество кальциевых солей продукты: печенка, треска, икра, сливочное масло, морковь, зеленый лук, шиповник.
Назначая диету при наличии оксалатных камней, когда моча имеет кислую реакцию, надо учитывать эндогенное и экзогенное образование щавелевой кислоты. Последнее имеет место при повышенном введении пищи, богатой щавелевой кислотой и солями кальция. Источником эндогенного происхождения щавелевой кислоты является гликокол, содержащийся в клейдающих тканях (нуклеины, желатина), креатинин мышц, пуриновые вещества.

Растворение солей щавелевой кислоты происходит только в кислой среде. Наличие в моче кислого фосфорнокислого натрия повышает растворимость кристаллов оксалата кальция. Благоприятно влияет на растворение щавелевокислого кальция большое количество в моче магнезиальных солей и малое содержание в ней кальция. Гиперкальциурия (повышенное содержание кальция в моче) способствует возникновению оксалатных камней. Устанавливая диету при оксалатных камнях и оксалурии, надо согласиться с Б. Н. Кольцовым, что при этих заболеваниях «польза от мясной пищи будет превышать вред, зависящий от введения при этом пронормированной щавелевой кислоты, гликокола и креатинина».

Таким образом, при оксалатных камнях диета отличается от таковой при уратных и фосфатных камнях, частично приближаясь и к той и другой. Так же как и при фосфатурии, с целью ограничения поступления в организм кальция исключается из питания больного молоко, яйца, овощи с большим содержанием кальция и щавелевой кислоты (щавель, салат, шпинат). Ограничивается по тем же причинам потребление картофеля, томатов, моркови, бобов, из напитков — какао, шоколада. Не рекомендуются все виды мяса, которые содержат много нуклеинов, желатины, пурина (печенка, почки, мозги).


В. Д. Янковский, А. Г. Кислюк и В. Н. Суторихин предложили (1954) для лечения раненых с огнестрельными костными повреждениями, у которых имелся камнеобразовательный процесс в почках, картофельную диету. Они исходили из того положения, что при этой диете кальций усиленно выводится кишечником и, следователь-но, уменьшается его (кальция) выделение с мочой. В. Д. Янковский, А. Г. Кислюк и В. Н. Суторихин также предполагают, что картофельная диета способствует образованию в организме веществ, которые обладают свойствами сохранять в растворенном виде в моче плохо растворимый щавелевокислый кальций, и даже постепенно растворять оксалатные друзы и мочевой песок, отложившиеся в почечных канальцах.

Г. А. Свентицкий, считая, что углеводы являются источником образования щавелевой кислоты в организме, в целях профилактики оксалатного нефролитиаза у раненых предложил при операции ограничивать количество углеводов до 200—250 г в день. Назначается ахлоридное питание, с содержанием белка в пределах оптимальной физиологической нормы (50 г в сутки), бедное кальцием, с большим количеством овощей, исключая шпинатные сорта, содержащие много щавелевой кислоты. Каждые 4—7 дней назначается на один день картофельно-компотный рацион.

Придерживаться подобного диэтического режима длительное время работоспособному человеку крайне трудно. При кратковременном же применении подобных диет нельзя ожидать стойкого влияния на обменные процессы.

Типовая диета при оксалатных камнях должна быть разнообразной: мясо-растительный стол, содержащий белки, жиры, углеводы, за исключением упомянутых выше продуктов; обязателен прием пищи, содержащей в достаточном количестве витамин А (сливочное масло, треска, икра, печенка, кочанная капуста, морковь, брюква, шиповник), витамин D (рыбий жир).

Изложенные положения при выборе диеты больным камнями почек надо рассматривать только как типовые, определяющие лишь основные принципы, на которых строится питание этой категории больных. Всегда будут неизбежны индивидуальные отклонения в питании больного, зависящие от состояния всех органов и систем. В частности, при выборе диеты нельзя не считаться с состоянием сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, печени, желчных путей.

Не требует особых пояснений то обстоятельство, что больным язвенной болезнью, колитом, гипертонической болезнью, холециститом противопоказан фосфатурический стол в его типичном виде, хотя бы у этих больных одно-временно были и щелочные камни почек. Необходимо также учитывать возможность поражения почек не только камнями, но и острым воспалительным или дегенеративным процессом, когда диетический режим больного будет строиться с учетом прежде всего воспалительных заболеваний почек. В таких случаях необходим временный перевод больного на молочно-растительный стол, иногда с ограничением поваренной соли (при нефрозах), независимо от характера конкремента и мочевого диатеза. При всех условиях надо заботиться о разнообразии пищи больного и ее витаминизации.

Курортное и питьевое лечение. Оно строится на тех принципах, что и питание. При уратных камнях надо назначать питье, способствующее ощелачиванию мочи, при фосфатных — окислению ее. Минеральная вода при лечении оксалатных камней не должна содержать много кальция.

При всех типах почечных камней и мочекаменных диатезов необходимо добиваться повышения диуреза, что способствует:

1) самопроизвольному отхождению мелких камней из почек и мочеточников;

2) вымыванию из мочевых органов солей, гноя, токсинов, слизи, эритроцитов, в результате чего стихает воспалительный процесс, замедляется рост камня почки, создаются неблагоприятные условия для нового камнеобразования.

Наиболее простой способ повышения диуреза заключается в обильном введении обычной питьевой воды, что мы и рекомендуем больным, если нет к этому противопоказаний в виде недостаточности сердечно-сосудистой системы и почек.


Лечебный эффект минеральных вод (Ессентуки, Славяновская, Смирновская, Нафтуся, Боржоми, Саирме, Нарзан) заключается прежде всего в их диуретическом действии, благоприятном влиянии промывного фактора на сопутствующий воспалительный процесс в мочевой системе, усиленном выведении продуктов азотистого обмена, в некотором воздействии на кислотно-щелочные отношения в организме (влияние на активную реакцию мочи, ее pH). Это действие минеральных вод проявляется только при хорошем оттоке мочи и достаточной функции почек. Особо должно приниматься во внимание значение курортного фактора с точки зрения его влияния на центральную нервную систему больного, состояние которой имеет большое значение для возникновения и течения нефролитиаза.

При лечении нефролитиаза минеральными водами надо учитывать, что никакой камень не растворяется под влиянием минеральных вод любого их состава. Также невозможно только с помощью минеральных вод перевести щелочную реакцию мочи в кислую. Этого не наблюдал ни один из авторов. Этого не пришлось видеть и нам за время работы в урологическом санатории в Железноводске, куда поступали больные с щелочными камнями почек и щелочными мочевыми диатезами. Лечение на питьевых курортах должно быть комплексным (минеральные воды, диета, медикаментозная терапия).

Механизм действия различных минеральных вод при почечных камнях и мочевых диатезах, влияние этих вод на обменные процессы в организме далеко не разрешен.

Поэтому нет окончательного мнения о показаниях к лечению почечнокаменной болезни минеральными водами на курортах. Тем не менее по отдельным вопросам существуют взгляды, которые мы считаем достаточно обоснованными, чтобы принять их к руководству в практической врачебной деятельности (правда, не все из них имеют единодушное признание).

1. Назначение минеральных вод возможно только при удовлетворительной или незначительно пониженной функции почек и отсутствии расстройства динамики мочевыведения.

2. Лечение фосфатурии и щелочных камней на курортах щелочными минеральными водами опасно. С. П. Федоров, Р. М. Фронштейн отмечали в своей практике факты, когда у больных фасфатурией, не имевших камней в почках, после лечения щелочными водами на курортах образовывались крупные почечные камни.

Подобные наблюдения имеются и у других авторов.

Н. Ф. Лежнев, имевший богатый личный опыт лечения почечнокаменных больных на Кавказских Минеральных Водах, рекомендовал при щелочной моче доломитный нарзан, способствующий окислению мочи. Его мнение разделяется Р. М. Фронштейном и А. П. Цулукидзе. А. П. Цулукидзе рекомендует также при щелочных камнях минеральные воды Кавказа Арзни и Дзау-Суар.

3. При наличии кислых камней, мочекислого диатеза больные могут быть направлены при соответствующих показаниях на курорты с щелочными минеральными водами (Ессентуки, Боржоми, Саирме, Нафтуся, Славяновская).

При оксалатных камнях и оксалурии, по нашему мнению, надо предпочесть слабо минерализованные, мало насыщенные кальцием воды, обладающие одновременно высоким диуретическим действием (например, Ессентуки № 20).


Противопоказанием к лечению минеральными водами любого химического состава являются следующие заболевания:

1) камни почек и мочеточников при нарушении функции почек, динамики мочевыделения, стойком затруднении оттока мочи, так как применение минеральных вод в этих случаях будет повышать насыщенность мочи солями, что повлечет за собой рост камня, образование новых камней, ухудшение функции больной почки, усиление болевых симптомов;
2) воспалительные процессы в почках, лоханках при одновременном нарушении оттока мочи;
3) калькулезный пионефроз (очевидная бесполезность применения минеральных вод при одновременной опасности роста конкремента, ухудшения функции почки);
4) камень в единственной почке (опасность роста камня, раздражения почечной паренхимы минеральными водами при обильном их применении);
5) двусторонний нефролитиаз при наличии почечной недостаточности (опасность ухудшения функции почек при нагрузке минеральной водой, особенно при ее высокой минерализации, например, Ессентуки № 17 и 18, Нафтуся);
6) обострение гнойно-воспалительного процесса в почке и лоханке (лихорадящие больные);
7) сердечно-сосудистая недостаточность.

Показано лечение минеральными водами на курортах:
1) больным нефролитиазом или уретеролитиазом с осложнением хронической инфекцией верхних мочевых путей, если эти больные по каким-либо причинам не подлежат хирургическому лечению (уменьшение воспалительных явлений вследствие повышения диуреза, воздействия на реакцию мочи);
2) больным в послеоперационном периоде, если консервативная операция по поводу камня почки или мочеточника осложнилась хроническим пиэлитом, уретеритом;
3) больным с асептичными или инфицированными камнями почки или мочеточника в случаях, когда форма и размер конкремента, динамика лоханки и мочеточника
дают основания рассчитывать на самопроизвольное отхождение его в результате повышения диуреза.
Мы не являемся сторонниками предварительного лечения больных с инфицированными камнями почек и мочеточников минеральными водами с целью подготовки подобных больных к операции (уменьшение под влиянием минеральных вод явлений пиэлита, уретерита).
Наилучшим методом воздействия на воспалительный процесс в почке, лоханке и мочеточнике является своевременное удаление из них камня. Оттягивание операции только способствует развитию инфекции. Целесообразнее в предоперационном периоде для ликвидации явлений пиэлита и уретерита провести лечение антибиотиками.
Если мы допускаем лечение на минеральных водах больных с послеоперационными пиэлитами, уретеритами, то только при затяжном течении этих заболеваний, учитывая не только лечебное значение минеральных вод, но и общее благотворное влияние климатических условий, режима, полного отдыха, перемены обстановки на нервную систему больного.

Изложенное показывает, что направление больного нефролитиазом на курорт для лечения минеральными водами требует строгого учета показаний и противопоказаний, без чего курортное лечение может принести боль-ному вместо пользы только вред.

P.s.: Жаль, что организм Homo sapiens не идеален. В качестве компенсации Природа могла бы оксалаты заменить хотя бы на жемчуг, чтобы материально компенсировать невыносимые адские муки и чтобы Страдалец мог преподнести частичку себя в виде украшения своей любимой женщине.

Выздоровления скорейшего!

Теперь буду чаще пить воду

Как уже упоминали выше, и у меня случались травмы, переломы и я полностью согласен с тем, что боль от камней/песка в почках перекрывает всё кратно.
Впервые испытал этот ужас год назад - ползал на четвереньках от кровати до туалета и обратно каждые 10-15 минут в надежде, что что-то должно из меня выйти. В связи с новизной ощущений, тоже поначалу были подозрения на отравление. Никаких болей в пояснице, в боку я не замечал, но чувство, будто что-то заставляет левое яичко бесконечно закручиваться вокруг своей оси подсказывало, что проблема больше урологическая.
Прихватило меня часов в 7-8 утра в выходной день. Дождавшись 10 часов, когда все мед. учреждения в моём зажопинске были открыты, парой телефонных звонков был найден приличный уролог и я водрузил себя за руль - живу в 5 минутах от города и в своём состоянии я никак не мог себе позволить ждать такси или товарища на авто. В холодном поту, бледный словно смерть, добрался до больнички, где после писания в баночку и УЗИ, я встал с кушетки будто ничего и не было! 4-х часовая пытка закончилась словно по щелчку.

Второй раз прихватило менее месяца назад. На опыте не медля вызвал скорую и пошёл в душ. Зная, что нет такого положения, которое может облегчить боль, ждал скорую под горячим душем. Тихонько бьёшься лбом в стену, переминаешься с ноги на ногу как маятник, а на голову льется вода - иных советов у меня для Вас нет.
Мед. персонал скорой, замерив моё высочайшее давление и убедившись в моей агонии, поставили мне кеторол по вене и повезли в больничку. Могу сказать точно - никакие уколы в задницу и таблетки боль не снимают, но кеторол по вене привёл меня в чувство уже через пару минут. Ощущение, что тебе очень сильно нужно помочиться (а мочиться нечем) никуда не уходит, но боль действительно снимает.

В моём случае мне ограничили потребление белка, мяса. Сейчас прохожу профилактику.

Аудио прослушал только сейчас, Дефо – проникся, сочувствую, чо т прям напряг меня, а я уже постагарантийный случай

Ещё и Вареньеце тут с ежегодным чек-апом

P.S. По реверберации чувствуется, что с толчка запись, сразу почему-то так подумал )

Горячий душ - лекарство от всех болезней, не иначе.

К счастью, с камнями я пока не знаком, но столкнулся с другой крайне неприятной болячкой.
При том, что я за свои 30 лет не болел вообще. За последние 6 лет единственное, что сумело вывести меня из строя - это беляши от любимой тети. Не иначе как масоны попытались устранить меня из игры при помощи повара

Так вот, началась какая-то крайне неприятная фигня с моими челюстными суставами. На протяжении последних десяти лет они то и дело деликатно похрустывали (например при поедании французских булок или когда я решался зевнуть), что в общем-то большого дискомфорта не доставляло. Но, сейчас это трансформировалось в то, что я по 10-15 раз за ночь просыпаюсь от того, что мои челюсти резко сжимаются на полсекунды. Ощущается как удар током.
Это привело к тому, что я начал спать по ~5-6 часов в день и сон этот очень рваный. Глаза мои выглядят примерно как у аватара @ArtRoR

Началось это через пару месяцев после удаления верхней сточившейся восьмерки.

Сразу побежал к гнатологу. Тот предложил удалить оставшиеся зубы мудрости, полтора года поносить брекеты (должно повысить высоту моих боковых зубов, которые почему-то завалены) и обследоваться у ЛОРа, дабы наладить дыхание носом.
Вот только изучив вопрос, я понял, что удаление зубов мудрости и ношение брекетов - это полнейшая лотерея. У многих проблемы с суставами начинались именно после этого. Если ситуация ухудшится - тут только застрелиться останется

Пока вообще не представляю что делать. Последние два дня спасаюсь горячим душем с вечера и приемом сильного миорелаксанта. Благодаря этому удалось поспать по 8 часов и хоть немного восстановить силы. Вот только такие тяжелые препараты каждый день пить не будешь

Прием пищи тоже потихонечку начинает превращаться в квест

Це пиздец. Наблюдал как-то корчи товарщиа. Не позавидуешь. Слышал, что по какой-то там шкале классификации боли почечные боли и боли от камня занимают втрое место после болей от около-смертельных ожогов. Take care.

Выздоравливай, Дефо. И спасибо тебе, в который раз, за этот ресурс