Двойной подбородок, как бороться?

По норм асфальту вообще нет.
Если дороги так себе, бери фрискейт на больших колесах с антишоком вообще похую на каком асфальте катать.
Уже показывал, но шифтану еще раз этих красавцев. Радуюсь как ребенок.

Спойлер

 

автор при росте 182 оптимальный вес 80-85 кг, а у тебя 90 почти, вот и вылезают лишние кг у кого на животе, у кого на подбородке имхо

 

На больших колесах по неопытности можно лицо поломать, чем больше колеча тем больше скорость.

 

не пали

Спойлер

лицо можно сломать на чем угодно.
если по неопытности - катайся прямо без выкрутасов.
я сам только в этом сезоне (спустя 4+ года) купил полный комплект защиты, т.к начал понемножку прыгать/сладить и заебался обрабатывать раны, раньше тупо хватало перчаток и падений было 1-2 за сезон и то ерунда - одних перчаток хватало с головой.

 

Ты не жрать себя заставить не можешь, а видимо еду нормальную не покупаешь, от вкусняшек хрен откажешься...... Стейки говяжьи да молочком запить 6% жирности, не порошковым а настоящик, да хлебом бездрожжевым заесть, да с лучком, да с перчиком! А потом чаек попить настоящий, не из пакетика, с вкусняшками, сделать себе бутербродиков с сыром, помидоркой, набрать себе пока играешь за стол мармелада, школада, сверху полирнуть орехами, свежими местными, тут не жрать себя заставить сложно, а НЕ ЖРАТЬ заставить сложно, да и не нужно, при занятиях спортом, с талией то нет проблем, А вот на ебале вылезло

 

Теперь мне стало не так обидно, я думал у меня одного полезли, а как ты за сотку ушел так быстро?

 

Майонез туда отложился. Теперь только резать